QOL向上ケア

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ほこりや汚れを溜めない毎日のちょい掃除場所はココ!

こんにちは!ナナッタソンです😃

 

早起きしてやるようになったちょい掃除

ほこりや汚れがたまる前にパパっと掃除しています。

 

急な来客&子供が触っても大丈夫✨

私の毎日のちょい掃除場所がこちらです😇

 

 

 

 

では、まいりましょう🤗!

ちょい掃除の場所はどうやって見つける?

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ちょい掃除ポイントをいくつかご紹介します👇

  • 大人の手が入らなくて子供の手なら届くところ
  • ほぼ動かすことがない家具の上下
  • 高い場所
  • 玄関やベランダなどの室外
  • 排水溝

あとは日常生活でふと目についた所、同居家族にたまに聞くと発見があります☆

 

朝のちょい掃除

ハンディモップで、冷蔵庫の上やゴミ箱の蓋などのほこりが目立つ所を拭いていきます。

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ジョイントマットの上は、コロコロで。

脱衣所の洗面台・洗濯機・収納棚などを水拭き。

ベランダの物干しと手すりを拭く。

トイレのペーパーホルダーや棚を拭く。

洗濯が終わったら、洗濯機の中のパーツを外して乾燥させる。

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そしてキッチン、家具や家電の上を水拭き。

こんな感じで、10~15分くらいで終わります😃

 

洗濯槽の掃除は月1~2回が目安です☆

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行動の延長でちょい掃除

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  • キッチンの排水溝:夕ご飯が済んだらシンクを洗い、排水口のごみをとる。
  • 浴室の排水溝:全員お風呂が終わったら、髪の毛を捨てる。
  • 脱衣所の床:ドライヤーをかけたら、ティッシュで髪の毛をまとめて捨てる。
  • インターホン:生協(週1回)の配達時間前に水拭き。

 

後回しにするとやり忘れることがあるので、行動の延長でやってしまいます!💦

 

インターホンなんかは、自分じゃ使わないですし外なので結構汚れやすいです😰

来訪者がまず目にするところなので、キレイにしておくと印象が変わりますよ👏

 

交換時期に合わせてちょい掃除

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  • 歯ブラシ:古い歯ブラシは掃除用にして、排水溝の奥やサッシなどをキレイにする。
  • ハンディモップ:捨てる前に、洗濯機や冷蔵庫の下を拭く。
  • キッチンタオル:玄関の床(土足部分)の水拭きをして破棄する。

 十分汚れてもらってから捨てます!

 

ちょい掃除まとめ

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「小さなことをコツコツと」が、ここでも活きます☆

自分のできる範囲でルーティーン化して、続けられています😇

読んでいただきありがとうございました!